Так называлась завершившаяся сегодня масштабная акция спортивного клуба «Бизон», которая проходила целый год. С 07 июля 2014 года по 07 мая 2015 года члены СК «Бизон» принимали активное участие во всех соревнованиях, работали над собой, регулярно и больше всех посещали клуб. Самых настойчивых и целеустремленных ждали главные призы - 3-и великолепных горных велосипеда марки FUJI Nevada 1.6.
По сумме достижений победителями и обладателями велосипедов стали:
- Гаврилов Александр, ведущий инженер-программист отдела информационных технологий;
- Жумагалиева Бибисара, инженер планово-диспетчерского отдела;
- Дудов Артем, ведущий инженер-энергетик отдела главного энергетика.
Победителей поздравил и вручил призы генеральный директор ОАО «Саратовский электроприборостроительный завод имени Серго Орджоникидзе» Дмитрий Ханенко.
Учитывая большой интерес коллектива предприятия к участию в соревнованиях , Дмитрий Борисович объявил, что акция будет проводится еще в течение следующего года. В свою очередь актив клуба "Бизон" тепло поблагодарил руководителя за личное активное участие в спортивной жизни и вручил ему уникальную грамоту в виде свитка, сделанную из металла.
Последняя сатья
-
04.02.2022 Тренировки тем, кому за 50!Под запретом: какие упражнения не стоит делать после 50 лет
С возрастом даже у самых выносливых спортсменов увеличивается риск травм.
Если в 50 лет тренироваться так же, как и в 30, придётся столкнуться с малоприятными последствиями. Изменения в гибкости, мышечной силе, плотности костей и времени восстановления повышают вероятность травм, если не принимать соответствующие меры.
Возможно, некоторые упражнения следует и вовсе исключить. Хотя общих правил не существует, так как у всех свои различия и особенности. В основном это зависит от состояния здоровья, физической формы и стажа занятий в спортзале.
