Приятно, когда в гости приходят друзья! А если это @eatgrow, то приятно вдвойне! Команда профессионалов по спортивному питанию рассказала, показала и накормила самых активных членов СК «БИЗОН».
Новые сочетания, изысканный вкус и великолепная подача блюд, несомненно, порадовали самых изысканных гурманов!
EatGrow – это здоровое сбалансированное питание с доставкой, для людей ведущих спортивный образ жизни и нацеленных на реальный результат в тренировках.
Подберите свой рацион из предоставленных наборов и результат не заставит ждать!
ПРЕЗЕНТАЦИЯ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРОШЛА УСПЕШНО!
Опубликовано: 27 Январь, 2017
в категории
Новости
Последняя сатья
-
04.02.2022 Тренировки тем, кому за 50!Под запретом: какие упражнения не стоит делать после 50 лет
С возрастом даже у самых выносливых спортсменов увеличивается риск травм.
Если в 50 лет тренироваться так же, как и в 30, придётся столкнуться с малоприятными последствиями. Изменения в гибкости, мышечной силе, плотности костей и времени восстановления повышают вероятность травм, если не принимать соответствующие меры.
Возможно, некоторые упражнения следует и вовсе исключить. Хотя общих правил не существует, так как у всех свои различия и особенности. В основном это зависит от состояния здоровья, физической формы и стажа занятий в спортзале.
