СК Бизон

Как вы уже знаете, для того чтобы набрать мышечную массу, нужно есть много белка. Большинство новичков начинают сразу налегать на куриные яйца, считая, что там его содержится больше всего. Не заблуждайтесь — белка там лишь шесть граммов. «Челленджер» нашёл ещё 5 белковых продуктов, которые дадут фору яйцам!

Ссылка на статью

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Ссылка на статью

В Симферополе живет одна из сильнейших женщин мира Людмила Хроменкова. Ей принадлежат 11 мировых рекордов в пауэрлифтинге, многие из них до сих пор не побиты. И она уверена, что сможет ещё удивить почитателей сильных женщин!

Читать полностью: http://www.krym.aif.ru/sport/persona/1470159