Новости

На прошлой неделе в г. Камышин состоялся Турнир на кубок мэра города по силовому экстриму. В нём приняли участие инструктор СК "Бизон" Николай Тришков и член клуба Алексей Хворостьянов. В общекомандном зачете наши спортсмены заняли первое место. Поздравляем!

На работу на велосипеде

Опубликовано: 19 Май, 2017

В пятницу, 19 мая при поддержке Министерства транспорта РФ проходила всероссийская акция «На работу на велосипеде». Сотрудники ОАО "Саратовский электроприборостроительный завод имени Серго Орджоникидзе" приняли в мероприятии активное участие.

Основная цель акции «На работу на велосипеде» — показать, что, вопреки существующим стереотипам, велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. Фотоотчет зарядит Вас хорошим настроением и, надеемся, вдохновит присоединиться к следующей акции.

Публикация на facebook.com/zaprib.ru

В пятницу, 19 мая при поддержке Министерства транспорта РФ пройдёт всероссийская акция «На работу на велосипеде». Примите участие в акции и обменяйте утренние пробки на удовольствие, знакомое каждому с детства.
Основная цель акции «На работу на велосипеде» — показать, что, вопреки существующим стереотипам, велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. Вдохновите коллег своим примером!

Последняя сатья

  • Тренировки тем, кому за 50!
    04.02.2022 Тренировки тем, кому за 50!

    Под запретом: какие упражнения не стоит делать после 50 лет

    С возрастом даже у самых выносливых спортсменов увеличивается риск травм.

    Если в 50 лет тренироваться так же, как и в 30, придётся столкнуться с малоприятными последствиями. Изменения в гибкости, мышечной силе, плотности костей и времени восстановления повышают вероятность травм, если не принимать соответствующие меры.

    Возможно, некоторые упражнения следует и вовсе исключить. Хотя общих правил не существует, так как у всех свои различия и особенности. В основном это зависит от состояния здоровья, физической формы и стажа занятий в спортзале.